安陆白花菜怎么做好吃呀?
将白花菜选洗干净,切成小块儿,放入沸水窝内焯一下捞出,香菇用温水泡发,去蒂洗净。锅烧热,放花生油下冲将炒出香味,加入鸡汤,精盐,味精,烧开后捞出姜葱不要,放入香菇,花菜。
用小火烧炖入味儿,用水淀粉勾芡,淋上鸡油入盘内即可食用
谢邀我来回答此问题,安陆白花菜怎么做好吃呀是有的。白花菜煎粉蒸肉就不错,口感香酥,香气四溢,酸甜可口。做法如下白花菜一包,粉蒸肉500g(蒸好的),葱花,少许白糖,
1.胡椒粉白花菜挤干水分备用。
2.热锅冷油滑锅,不需加油,然后把蒸好的粉蒸肉一块一块在锅中摆好,小火慢慢煎制,把白花菜放入粉蒸肉上面。待朝锅一面煎焦黄,这时撒入一点白糖,胡椒粉上面,然后反过来煎制另一面,两面都焦黄即可出锅
材料
⽩花菜200克,⾥脊⾁⽕腿4⽚(切粗末),意⼤利荷兰芹适量(切末),蛋黄2个,⽟⽶淀粉2⼤匙,盐适量,胡椒粉适量,⾼筋⾯粉适量,⾯包粉适量,沙拉油适量
做法
1.剔除⽩花菜的硬梗
2.放⼊加盐的沸⽔中汆熟
3.让⽔保持煮沸状态,约煮10分钟,煮到⽩花菜变软为⽌
4.⽤⽹筛捞起⽩花菜,将⽔分充分沥⼲后,趁热将⽩花菜切碎
5.取⼀个钢盆,倒⼊切碎的⽩花菜,再加⼊切碎的⾥脊⽕腿,意⼤利荷兰芹。再加⼊⽟⽶淀粉增加黏性,并⽤盐和胡椒粉调味
6.制作前,准备好⾼筋⾯粉、蛋黄、⾯包粉
7.⽤⼿将⽩花菜馅料沾裹上⾼筋⾯粉,做成扁圆状
8.放在蛋黄⾥沾上⼀层蛋液后
9.再沾裹上⼀层⾯包粉
10.在热锅中倒⼊⾜量的沙拉油
11.将⽩花菜可丽饼放⼊,炸⾄⾦黄⾊捞出即可
安陆白花菜的储存方法?
将***收回的枝梗整株用水洗干净,捞出水摊晾放置,待枝叶上的水干后切碎,按每100千克鲜菜用3—4千克食盐的比例拌均,边轻揉边加盐,直到有水溢出,菜色变为深绿色即可封装。
封装时要隔绝空气,可挤出部分溢出的水分和菜汁,以利保存。也可整株腌制,方法相同。通过腌制的白花菜3—4天即可食用;也可将腌制好的白花菜在太阳下晒干,可长期贮藏。
湖北安陆白花菜和其他地方的安陆白花菜有什么区别呢?
白花菜富含对人体有益的17种微量元素,有氨基酸及人体必须的钙、铁等元素。其中每100克白花菜中含有氨基酸19.5克、钙202克、铁4.18克,明显高于其他阔叶蔬菜。这种菜具有独特的风味,是闻名遐迩的地方特产。其茎叶腌制后可食用,是夏季主要的一种腌菜,可炒肉、蛋炒或单炒。其味清香鲜美,能提神生津、开胃建脾、增进食欲。
安陆白花菜怎么炒好吃?
将白花菜选洗干净,切成小块儿,放入沸水窝内焯一下捞出,香菇用温水泡发,去蒂洗净。锅烧热,放花生油下冲将炒出香味,加入鸡汤,精盐,味精,烧开后捞出姜葱不要,放入香菇,花菜。
用小火烧炖入味儿,用水淀粉勾芡,淋上鸡油入盘内即可食用
1、把安陆白花菜洗干净,多洗几遍;
2、把汤锅放到火上,加水,放进去几片姜,姜有驱寒的作用;
3、等锅里的水煮沸之后,把安陆白花菜放入锅内;
4、安陆白花菜在锅中大概煮两三分钟就行了,等安陆白花菜煮好之后可以再在锅中打入几个鸡蛋,打进去之后可以在锅内搅拌几下,这样鸡蛋就成蛋花状了;
5、等上面这些步骤全部完成之后,这道菜就可以出锅了。